La comédienne et humoriste Muriel Robin et Anne Le Nen, instructeur de self-défense, publient lundi un guide vidéo destiné aux femmes et passant en revue des techniques pour faire face à une agression physique.Sur un ton décontracté, "Petit kit de survie pour femmes urbaines" propose, sous forme d'un DVD (Universal/Mercury), les ripostes possibles mais aussi les attitudes psychologiques à adopter dans ces situations, sur la voie publique, les transports en commun ou tout autre lieu.Animée par Muriel Robin, une séquence est consacrée à un rappel à la loi, notamment sur la définition de la légitime défense des personnes et les conditions dans lesquelles il est possible d'y avoir recours. Les principaux textes de loi sont lus par la comédienne qui les résume ensuite en termes simples et directs.Le guide vidéo propose aussi le détournement d'objets du quotidien pour se sortir de situations délicates, imposer une distance de sécurité, faire diversion ou, en dernier recours, porter un coup sans conséquence physique grave sur l'agresseur.Des réponses physiques et psychologiques sont proposées pour de nombreuses situations, de l'agression directe sur la voie publique, jusqu'à la "main baladeuse", ou encore le cas où la victime est plaquée au sol ou contre un mur."Quand j'ai appris qu'avec des techniques ultra-simples et surtout sans aucune préparation particulière et accessibles à toutes, nous pouvions, nous les femmes, nous sortir de situations critiques, j'ai pensé qu'il était de mon devoir de transmettre ces clés", explique Muriel Robin.
